Integratore Per Dormire Bene Night Master

Integratore Per Dormire Bene Night Master

Integratore Per Dormire Bene Night Master migliora il tuo sonno a lungo termine.

Integratore per il Sonno Night Master da Lr Health & Beauty fornisce un sonno riposante e rigenerante a lungo termine e contribuisce quindi al miglioramento della qualità della vita.

Integratore Per Dormire Bene rilassa il corpo e l’anima a lungo termine se assunto regolarmente e ti fa addormentare più velocemente. Il rilassamento e la pace per il corpo e l’anima sono fondamentali per addormentarsi velocemente. Senza di loro, i pensieri non si fermano e i muscoli non possono rilassarsi.

Migliora la qualità del sonno e supporta la produzione naturale dell’ormone del sonno melatonina. Molti fattori contribuiscono a un buon sonno. Il livello di melatonina è fondamentale. La melatonina regola le fasi del sonno e della veglia. In una concentrazione appropriata ti stanca e ti fa addormentare velocemente e dormire tutta la notte.

Lr Night Master Integratore Per Dormire Bene migliora il recupero naturale del corpo e dell’anima durante il sonno in modo da svegliarti in forma e riposato e ricaricare le batterie per la giornata. La rigenerazione durante il sonno è essenziale: elaboriamo informazioni, impressioni e stimoli mentre dormiamo. Vengono rilasciati ormoni della crescita che stimolano la crescita muscolare e i meccanismi di riparazione. Anche il sistema immunitario può riprendersi.

Night Master Integratore per Dormire Bene – Recupero naturale durante la Notte

Un sonno riposante e rigenerante è essenziale per le persone, per il corpo e per la mente. La giusta combinazione di sostanze nutritive può inoltre favorire il sonno. Inoltre, anche piccoli aggiustamenti nella vita di tutti i giorni possono fare molte cose buone per un sonno ristoratore.

Suggerimenti dell’esperto:

Nutrizione
Anche gli organi interni hanno il loro ritmo. Pancreas e intestino, ad es. B. passare alla fiamma bassa durante la notte. Pertanto, i tempi e la quantità di cibo hanno un impatto sulla qualità del sonno e sul valore di recupero. Ricorda che dopo l’ultimo pasto, il corpo ha molte ore per digerire.

Almeno durante la settimana, pianifica la tua cena in modo da essere ancora ben saturo ma non andare a letto completamente. Ci sono anche alimenti e integratori per dormire che possono aiutarci.

Modo di vivere
Più attivo trascorri la giornata, meglio riuscirai a dormire la notte. Non sederti per più di 20 minuti alla volta. Alzati più spesso. Conta anche il viaggio verso la macchina del caffè o il bagno. Se non esci regolarmente o fai sport, dovresti pianificare piccole unità di movimento di 1-2 minuti durante il giorno. Quindi lo stress non può depositarsi così facilmente nel corpo.

Movimento
Molte influenze dall’interno e dall’esterno influenzano il nostro sonno. Vale la pena ottimizzarli. Perché la nostra qualità del sonno dipende dal nostro benessere immediato e, a lungo termine, dalla nostra salute. Le piccole cose possono avere un grande impatto qui.

Integratore Per Dormire Bene Night Master – Ingredienti ed effetti

Integratore Per Dormire Bene Night Master contiene importanti ingredienti naturali come l’aloe vera, lo zafferano e l’estratto di luppolo. Inoltre, contiene L-triptofano, magnesio, zinco e quattro vitamine del gruppo B.

L’aloe vera nell Integratore per il sonno supporta i processi di accumulo e rigenerazione durante la notte e ti aiuta a svegliarti riposato. Migliora anche l’utilizzo di altri principi attivi nel corpo e quindi aumenta la biodisponibilità.

Lo zafferano negli integratori per dormire ti aiuta ad addormentarti più velocemente, migliora la qualità del sonno e il recupero durante la notte.8,9 Inoltre, riduce l’ansia.9 Lo zafferano contiene antiossidanti tra gli altri ingredienti. Responsabili di ciò sono le sostanze vegetali secondarie nello zafferano come i carotenoidi. Si chiamano crocina e crocetina e sono responsabili del colore giallo dello zafferano.

L-triptofano nell Integratore per il sonno appartiene agli amminoacidi essenziali e non può essere prodotto dal corpo umano ma deve essere assorbito attraverso il cibo. L-triptofano è il precursore della serotonina (noto anche come ormone della felicità), che a sua volta viene convertito nell’ormone del sonno melatonina.

Il minerale magnesio negli integratori per dormire è coinvolto in quasi tutte le funzioni del corpo e quindi influenza ad es. muscoli e cellule nervose. Inoltre, è anche responsabile della conversione dell’aminoacido essenziale L-triptofano in serotonina e della produzione di melatonina. La melatonina è l’ormone del sonno che controlla il ritmo sonno-veglia del corpo.

Lo zinco in Integratore Per Dormire Bene Night Master è un oligoelemento vitale e il secondo più comune nel corpo umano. È responsabile di diversi processi metabolici: lo zinco ad esempio svolge un ruolo importante durante la rigenerazione come i processi di crescita del corpo e il rafforzamento del sistema immunitario. Lo zinco è anche coinvolto nella formazione della serotonina e nella sua conversione in melatonina.

Le vitamine B negli integratori per dormire sono anche chiamate vitamine nervose o energetiche. Svolgono un ruolo importante nella formazione della serotonina e della melatonina e contribuiscono così al naturale ritmo sonno-veglia del corpo.
La niacina (vitamina B3) regola il metabolismo energetico nelle cellule (mitocondri) e contribuisce alla rigenerazione.
La vitamina B6 è importante per il metabolismo degli aminoacidi ed è coinvolta nella produzione di neurotrasmettitori come la serotonina e il sistema immunitario.

La tiamina (vitamina B1) supporta la rigenerazione del corpo e dell’anima.
La vitamina B12 supporta la divisione cellulare e quindi favorisce la rigenerazione naturale. Riduce la stanchezza e l’affaticamento a lungo termine.

Lo sapevate?

Integratore Per Dormire Bene Night Master è 100% vegano, privo di glutine, lattosio e zucchero. Contiene importanti ingredienti naturali come l’aloe vera, lo zafferano e l’estratto di luppolo. Inoltre, contiene L-triptofano, magnesio, zinco e quattro vitamine del gruppo B. Night Master può essere assunto quotidianamente per un periodo più lungo senza alcun rischio di dipendenza.

Come usare

Mescolare il contenuto di un bastoncino in 100 ml di acqua e berlo 30 minuti prima di andare a letto. Integratore Per Dormire Bene Night Master può essere assunto anche dopo aver lavato i denti poiché è senza zucchero.